Yoga moeder

Zelf ga ik niet zo vaak naar een fysiotherapeut, onlangs werd mij nog gezegd: “Wat jij mij adviseert dat zeg mijn fysiotherapeut ook tegen mij!” Ik ben geen fysiotherapeut, maar heb wel heel veel kennis van het menselijk lichaam en het zelfhelend vermogen. Bij mij kun je een afspraak maken voor Yogatherapie. Yogatherapie is een hele fijne vorm om aan je ongemak te werken. Je gaat aan de slag met je eigen lichaam, gevoelens en gedachten. Yoga is een sanskriet woord dat betekent: een worden. Er zijn heel veel soorten van Yoga. In Yoga therapie gaan we kijken welke vorm bij jou past, welk lichaam uit balans is en hoe dit weer in evenwicht kan worden gebracht.  In een kennismakingsgesprek wordt vastgelegd waar je aan wilt werken, wat er voor zorgt dat de energie niet stroomt.  Ik luister en stel een plan voor. Wil je hier mee aan de slag, dan worden er afspraken gemaakt waarin je oefeningen gaat doen. Dit zijn oefeningen die zich richten op het zelfhelend vermogen van het lichaam. Het lich